MDD
Negacion: el indviduo no admite que una situacion
que haya tenido lugar. EJ: cuando un paciente pide
una segunda opinion
Represion: elimina de su conscioencia una situacion
o imaguen que le genera ansiedad: EJ:casi se ahoga de
pequeño no se acuerda y le teme al agua.
Aislmiento:emociones o sentimientos que sepaa la carga
afectiva de la situcion amenazane. EJ:someter a unpaciente
a una prbe aparenteral.
Desplazamiento: dirige la ansiedad hacia un objeto o persona
EJ:enfado en el trabajo y lo paga en casa.
Agresio contra el propio:la persona se culpa a si misma.
Proyeccion: esconde impulsos o sensaciones amenazantes
que atribuye a su alrededor. EJ: dos hermanos se echan la culpa
entre ellos.
Formacion reactiva: se hace lo contrario de lo que se piensa EJ:
un homosexual que finje no serlo.
Identificaccion: hace lo que otras personas EJ: una persona que se
comporta como un famoso.
Regresion: comportamiento infantil EJ: niños que se hacen pis la
primera semana de colegio.
Racionalizacion: distorsion de los echos para que sean menos
amenazantes. EJ: si algo sale mal se inventan escusas.
estres: se inicia ante un cojunto de demandas ambientales que
normalmente no podemos cumplir
Ansiedad: es una respuesta emocional a una alta amenaza para
reducirla se utilizan mecanismos de defensa.
Para adaptarse al estres hay 3 fases: fase de alarma: acelrecion
del ritmo cardiaco, alta tension arterial, variaciones de la temperatura
fase de asatpacion: desaparecen los sintomas ya que el organismo
se adapta a los efectos
fase de agotamiento: dsiminuyen las defensas y se vuelve a la
fase de alarma.
AE
- familiar, laboral, social, personal
ESTRES COMO ENFERMEDAD
si se tiene muchio tiempo puede llegar a ser
patalogica. aunque hay personas que sacan una
experioencia positiva: Madurez personal: llega a ser una
experiencia enriquezedora. Replantearse el sentido de la vida:
dan inportancia a lo que antes no se le daba. Aumento del
sentimiento de autoestima: valoracion optimistra de la
capacidad personal.
ASPECTOS PSICOLOGICOS DEL TRATAMIENTO
corporal: conla relajacio, meditacion zen, yoga, con esto
se ayida a la persona para contenerse con sus propias reacciones.
cognitiva: se cambia el pensamiento negativo por el positivo.
TRATAMIENTO MEDICO
higienico-dietetica: dormir 7o8 h dirias, hacer dieta y ejercicio
fiisoc
farmacologica:sedantes y hipnoticos: son los ansioliticos y
antidepresivos.
TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD
transtorno del panico: ansioliticos y antideresivos durante
6 y 12 meses.transtorno obsesivo-compulsivo:trtado oir el psiquiatra
fobia: si es especifica se tarta con atencion primaria y si es mas grave con
un especialist.