POSICIONAMENTO DOS PRINCIPAIS ÓRGÃOS MUNDIAIS SOBRE A INTRODUÇÃO DE SUCO NATURAL.

Sociedade Brasileira de Pediatria – Brasil= Os sucos naturais devem ser evitados, mas se forem administrados que sejam dados no copo, de preferência após as refeições principais, e não em substituição a estas, em dose máxima de 100 mL/dia, com a finalidade de melhorar a absorção do ferro não heme, presente nos alimentos como feijão e folhas verde escuras.

Academia americana de pediatria – EUA - A fruta in natura deve ser oferecida em preferência ao suco.//// Sucos não oferecem nenhum benefício maior do que a fruta in natura para crianças maiores de 6 meses. /// Suco de fruta 100% natural pode ser parte de uma dieta saudável quando consumido como parte de uma dieta balanceada. ///// Sucos de fruta artificiais ou de “caixinha” não são equivalentes ao suco de fruta natural e não são recomendados. /// Sucos não devem ser dados em mamadeiras, ou em recipientes de fácil transporte, de forma a estimular a sua ingesta ao longo do dia todo (o objetivo não é esse!)

Health Canada –Canadá- Não recomenda sucos no primeiro ano. Depois de 1 ano, orientam dar suco de forma limitada e não oferecer bebida adoçadas. Se a criança

estiver com sede, ofereça água a ela.

National Health and Medical Research Council – Austrália : Sucos são desnecessários e não se recomenda para crianças menores de 1 ano de idade.

O PROBLEMA DO EXCESSO DE SUCO- Sucos têm alto índice glicêmico e crianças que ingerem grandes quantidades de suco tem risco de obesidade no futuro. É só pensarmos quantas laranjas precisamos para fazer 120ml de suco em média.=> Provavalmente 2 laranjas. E quantos bebês comeriam 2 laranjas inteiras assim, de uma vez? =>Os açúcares podem causar problemas futuros pois mais tardiamente as crianças tem dificuldade de reduzir o carboidrato da dieta, incluído esses açúcares. => Sucos de fruta podem conter sorbitol e uma grande quantidade de frutose, que pode causar cólicas no bebê, pela produção de gases.=>O consumo de mais de 350ml de suco por dia está associado a baixa estatura e obesidade. => Excesso de suco pode provocar gases e diarréia.=> O excesso de suco pode danificar o esmalte do dente, levando a cárie dentária, principalmente quando oferecida na mamadeira.