Ya hemos visto al hablar de la evaluación que ésta debe ser interdisciplinar y lo más amplia posible, para recoger el máximo de información.
También sabemos que es muy difícil generalizar respecto a las personas con discapacidad, aún incluso con la misma discapacidad, sin obviar los aspectos personales que pueden determinar su ritmo de aprendizaje (interés, motivación y experiencias anteriores, entre otros). A ello, se deben añadir una serie de variables importantes, como son entre otras:
La importancia del contexto socioeducativo y familiar
El nivel de dependencia, de seguridad y de autoconfianza
La actitud ante la discapacidad y la autoaceptación
La capacidad de integración en el grupo y de establecer relaciones sociales
El grado y tipo de discapacidad
El momento de aparición de la discapacidad
Presencia o no de una discapacidad asociada (pluridiscapacidad)
El ritmo de la patología (si es o no es progresivo)
El nivel de alteración del desarrollo motor y perceptivo-motor
Las ayudas técnicas y adecuaciones protésicas
Promover y estimular la deambulación en el caso de que disponga de ella.
Priorizar el conocimiento y aceptación del propio cuerpo, así como de sus posibilidades de movimientos, incidiendo especialmente en mejorar la función respiratoria, el ajuste corporal (organización espacial y temporal), el equilibrio, el control tónico y la relajación.
Desarrollar programas de actividad física preventiva, con el objeto de favorecer el control del peso corporal y el desarrollo de determinados grupos musculares que faciliten una mayor calidad de vida. No debemos olvidar que las capacidades condicionales son, en este grupo de discapacitados, esenciales para una mayor autonomía.
Potenciar las habilidades motrices básicas para favorecer la autonomía y el dominio de las ayudas técnicas de deambulación, que facilitan la vida cotidiana del discapacitado.
Estimular la capacidad de expresión y comunicación corporal.
Si buscamos una plena integración del discapacitado, habremos de tener en cuenta que en la sociedad actual está tomando especial relevancia la llamada “cultura del ocio”; el discapacitado no debe quedarse a la zaga en este sentido, y las actividades de este tipo deben ser potenciadas.
El deporte recreativo busca la realización de actividades productivas, sobre todo a nivel de desarrollo persona. Las actividades físico-recreativas son un excelente medio para alcanzar un desarrollo personal armónico, y una forma de conseguir esa autovaloración con respecto al medio que le rodea, tan necesaria en el discapacitado.
Al margen de los beneficios personales conseguidos mediante la recreación, el realilzar actividades juntos a personas sin discapacidad va a suponer la aceptación del discapacitado en la sociedad al considerársele como igual.
Ejemplos de deportes recreativos son los siguientes:
- Carrera de orientación. - Badminton (también se da en deportes competitivos) - Danza en silla de ruedas - Ginkana - Billar - Disco volador - Malabares - Indiaca - Bandy en silla de ruedas (similar al hockey sobre hielo) - Cometa - Pesca - Bowling - Petanca - Juegos populares o tradicionales - Aeróbic y gym-jazz - Fiestas sobre ruedas
Como en cualquier otro grupo humano, en el colectivo de discapacitados existen los intrépidos, aquellos a los que les gusta vivir una vida de aventura y de riesgo. Los países donde más arraigo tiene este tipo de actividades son EE.UU. y Australia.
En el caso de los discapacitados, la consideración de deporte de riesgo debe contener aquellas actividades que supongan una dificultad extra por la propia discapacidad en sí misma. Así, la equitación puede resultar relativamente poco peligrosa para una persona no discapacitada, mientras que para un individuo discapacitado puede entrañar una dificultad extraordinaria.
La división que se puede realizar en este tipo de actividades podría ser la siguiente:
• Deportes de montaña. Ya sean de nieve o en medios escarpados:
Esquí • Escalada.
• Deportes campestres. Aquellos que tienen como medio de desarrollo la Naturaleza y el entorno natural en general:
Camping • Senderismo • Equitación • Silla de montaña.
• Deportes de motor.
Automovilismo • Motonáutica • Vuelo acrobático.
• Deportes acuáticos:
Vela • Piragüismo • Remo • Windsurf • Rafting • Esquí náutico • Parapente tras motora • Submarinismo.
• Deportes de riesgo. Aquellos donde el peligro es uno de los factores predominantes en la práctica de los mismos: •
Puenting • Ala delta.