Los spas son centros con instalaciones basadas en la aplicación del agua común con fines de mejora del estado de salud, bienestar y belleza en sus más amplios términos
Podem destacar:
1- Spà urbà:( zones urbanes) Spa destino ( alojamiento), spa fitness spa hotel spa terapeutico ( spa fisio, spa medico)
PROTOCOL SAUNA
- dutxa
- sentarse o tumbarse TOALLA
- salida: duchasre con agua friaç
- Reposo: descansar relajado durante 10 o 15 minutos. Opcionalmente se puede tomar un baño
-Reposición de líquidos: es importante ingerir agua, infusiones o algún otro líquido para
Contraindicaciones de la sauna
No se debe tomar una sauna si se tiene alguna de estas enfermedades o alteraciones:
Problemas de corazón , Problemas venosos crónicos, insuficiencia venosa, síndrome post-trombótico.
Problemas de circulación cerebral, trombosis, estados tras haber sufrido infartos cerebrales.
Tensión arterial baja., Tumores., Enfermedades inflamatorias agudas internas., Con episodios de fiebre., Con enfermedades infecciosas
BANYO DE VAPOR PROTOCOL
Ducha de agua caliente.
Secarse correctamente todo el cuerpo.
Entrada en la cabina; permanecer en la cabina entre 10-35 minutos.
Fase de reposo: esta fase es importante ya que complementa el proceso de relajación.
Ducha de nuevo con agua templada, para eliminar todo el sudor.
JACUZZI
El hidromasaje es planeado para relajar los músculos y aliviar el estrés del cuerpo, y constituye un
tipo de hidroterapia.
beneficis: Estimulación de la circulación arterial. Relajación muscular en general.
Eliminación de toxinas, ya que el agua caliente permite la apertura de los poros.
Combate el cansancio y la tensión nerviosa, estrés y el insomnio.
Alivian dolores como los producidos por la artritis, bursitis, contracciones, y cualquier otro tipo
de afectación muscular u ósea.
VASOS DE CONTRATE
Los vasos se pueden definir como los distintos espacios que contienen agua de la instalación.
Los baños termales se aplican para tratar problemas articulares, alteraciones musculares
funcionales, defectos estéticos tales como la obesidad y la celulitis y sobre todo tienen un importante
efecto de relajación física y psíquica debido a la composición química del agua.
El baño termal suele durar de 12 a 15 minutos.
Contraindicaciones de los baños termales
- aumentan el gasto cardíaco, por lo cual es necesario siempre un control
de la presión arterial,
- insuficiencia renal, insuficiencia respiratoria
descompensada, insuficiencia cardiaca descompensada, hipersensibilidad al azufre o al mineral
específico de la terma y enfermedades tumorales sin alta.
DEFICIÈNCIA: Pèrdua d’una estructura o funció anatòmica, fisiològica o psíquica.
Exemples de deficiència:
Pèrdua d’un braç. Pèrdua de la mobilitat de les cames.
DISCAPACITAT: Falta de la capacitat per realitzar una activitat conseqüència de la deficiència.
Exemples de discapacitat:
No poder tallar el menjar. No poder pujar les escales.
MINUSVALUA: Situació de desavantatge conseqüència d’una deficiencia que comporta una discapacitat
Exemples de minusvalua:
Menys velocitat d’escriure en un ordinador que una persona normal.
ESPORT ADAPTAT- esport que ja existeix el qual es realitza una modificació del reglament convencional i d'aquesta manera poden ser practicats per algun col:·lectiu de persones amb disca. ( basq am cadira, volley asegut, atletisme cadira)
ESPORT ESPECiFIC- esport on el reglament està pensat nomes per discapcitats ex- BOCCIA, GOALBALL
normalitrzacio tothom fa mateixa clase
integració modifico clase
paresia- es pot moure am dificultat
plegia- algo no es pot moure
Espàstic: el to muscular està molt augmentat
Atetòsic: el to muscular presenta fluctuacions,
Atàxic: el to muscular sol estar disminuït.
La Paràlisi Cerebral- lesió al cervell que em dona incapacitat de diferents tipus
La escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral de carácter estructural.
La hipercifosis es el aumento de la concavidad anterior de la columna dorsal.La hiperlordosis es el aumento de la curvatura en la zona cervical o lumbar.