UF3 PERSONES AMB MALALTIA MENTAL

• Salut Mental

• Definició: Estat d’equilibri entre la persona i el seu entorn sociocultural. Inclou el benestar emocional, psíquic i social.

• Importància: Afecta com pensem, sentim, actuem i reaccionem davant moments estressants.

• Segons l’OMS: Capacitat d’establir relacions harmonioses, participar constructivament en l’ambient físic i social.

• Consells per mantenir-la:

  • Parlar de sentiments i emocions.

  • Fer activitat física.

  • Alimentació saludable.

  • Mantenir contactes socials.

  • Demanar suport.

  • Dormir adequadament.

  • Fer activitats agradables.

  • Acceptar-se a un mateix.

  • Tenir cura dels altres.

• Malaltia Mental

• Definició: Alteració emocional, cognitiva i del comportament, persistent, que afecta els processos psicològics bàsics i causa desajustament social i patiment.

• Processos afectats:

  • Emoció.

  • Motivació.

  • Conducta.

  • Consciència.

  • Funcions cognitives (percepció, atenció, memòria).

• Àrees afectades:

  • Cognitiva: Pensaments (idees delirants), neurocognitives (atenció, memòria), sensoperceptives (al·lucinacions).

  • Emocional: Estat anímic, motivació, interès per activitats.

  • Conductual: Control del comportament (conductes extravagants).

• Estigma

• Definició: Atribució de qualitats negatives i despectives a persones amb problemes de salut mental.

• Efectes: Genera prejudicis i discriminació.

• Exemples d’estigma:

  • Aïllament social.

  • Dificultats laborals.

  • Por de demanar ajuda per ser etiquetats.

Riscos i Prejudicis sobre les Persones amb Malaltia Mental

Impactes Negatius de Deixar de Treballar:

1. Pèrdua d’Autonomia Econòmica: Dependència financera d’altres.

2. Menys Llibertat: Restriccions en el moviment i les decisions personals.

3. Minva de la Xarxa Social: Reducció de contactes socials i amistats.

4. Pèrdua de Sentiment de Vàlua: Sentir-se menys útil i actiu dins la comunitat.

Percepció Familiar:

1. Protecció Excessiva: Les famílies poden ser massa protectores.

2. Desconfiança: Pot perdre’s la confiança en el criteri de la persona afectada.

Percepció Social:

1. Visió Negativa i Homogeneïtzada: La societat sovint té una percepció negativa i generalitzada de les persones amb malaltia mental.

2. Manca d’Informació: Escassa informació general sobre la salut mental entre la població.

Influència dels Mitjans de Comunicació:

1. Associació amb Conductes Delictives: Els mitjans sovint relacionen la malaltia mental amb actes delictius o pèrdua total de control.

Causes de les Malalties Mentals

• Predisposició Genètica: Factors genètics.

• Ambient: Entorn en què es viu.

• Lesions Cerebrals: Danys al cervell.

• Consum de Substàncies: Especialment marihuana.

• Estrès de la Vida Diària: Situacions estressants.

• Pèrdues/Mort: Pèrdues personals.

• Fets Traumàtics: Experiències traumàtiques.

Classificació dels Trastorns Mentals

• Trastorns Neuròtics (Lleus): Ansietat, fòbies.

• Trastorns Psicòtics (Greus): Esquizofrènia, trastorns delirants.

Classificacions: Manuals com el DSM-V i CIE-11.

Trastorns Mentals segons DSM-V

• Trastorns de l’Estat d’Ànim: Depressió, bipolaritat.

• Trastorns Obsessiu-Compulsius (TOC): Pensaments intrusius i rituals repetitius.

• Trastorns Alimentaris: Anorèxia, bulímia.

• Trastorns de la Personalitat: Patrons de pensament i comportament inflexibles.

• Trastorns del Neurodesenvolupament: TEA, TDAH, discapacitat intel·lectual.

Trastorns Neuròtics (Lleus)

Característiques:

• Por irracional, ansietat significativa.

• No tenen causa física ni símptomes psicòtics.

Símptomes:

• Tremolors, tensió muscular, sudoració, marejos, palpitacions, dificultats respiratòries.

Exemples:

• Trastorn d’Ansietat Generalitzada: Preocupació i tensió crònica.

• Crisi d’Angoixa/Atac de Pànic: Por intensa amb símptomes com palpitacions i sudoració.

• Fòbies: Por irracional a situacions o objectes específics.

  • Agorafòbia: Por a llocs oberts o multituds.

  • Claustrofòbia: Por a espais tancats.

  • Fòbia Social: Por a situacions socials.

  • Fòbies Específiques: Por a objectes o situacions específiques.

Riscos i prejudicis sobre les persones amb malaltia mental

• Pèrdua de feina:

  • Redueix l'autonomia econòmica, fent que la persona depengui d'altres per a les seves necessitats bàsiques.

  • Minva la llibertat de decisió i moviment, ja que les seves opcions es veuen limitades per la manca de recursos.

  • Pot provocar un sentiment de pèrdua de valor personal i contribuir a l'aïllament social.

• Percepció familiar:

  • La família pot tornar-se excessivament protectora, limitant la independència del membre afectat.

  • Pot sorgir desconfiança envers el criteri i les capacitats de la persona malalta, dificultant la seva autonomia.

• Percepció social:

  • Sovint, la societat percep les persones amb malaltia mental de manera negativa, considerant-les incapaces de contribuir de manera efectiva.

  • Aquesta percepció errònia està alimentada per la manca general d'informació sobre les malalties mentals.

• Els mitjans de comunicació:

  • Sovint associen les malalties mentals amb conductes delictives o pèrdua total de control, estigmatitzant encara més les persones afectades.

Causes de les malalties mentals

• Predisposició genètica: Les malalties mentals poden tenir una base hereditària, on membres de la mateixa família presenten trastorns similars.

• Ambient: L'entorn en el qual es creix i viu pot influir en la salut mental. Situacions de violència, abús o negligència són factors de risc importants.

• Lesions cerebrals: Danys físics al cervell per accidents, traumatismes o malalties poden desencadenar trastorns mentals.

• Consum de substàncies estupefaents: L'abús de drogues, especialment la marihuana, pot precipitar l'aparició de trastorns mentals.

• Estrès de la vida diària: Situacions d'estrès prolongat poden contribuir al desenvolupament de problemes de salut mental.

• Pèrdues / mort: Experiències traumàtiques com la pèrdua d'un ésser estimat poden desencadenar trastorns mentals.

• Fets traumàtics: Esdeveniments com accidents, desastres naturals o violència poden tenir un impacte profund en la salut mental.

Classificació de trastorns mentals

• DSM-V i CIE-11: Aquests manuals proporcionen criteris per diagnosticar trastorns mentals, assegurant una classificació estandarditzada i reconeguda internacionalment.

Trastorns neuròtics (lleus)

• Símptomes comuns:

  • Tremolors

  • Tensió muscular

  • Sudoració excessiva

  • Marejos

  • Palpitacions cardíaques

  • Dificultats respiratòries

• Exemples de trastorns neuròtics:

  • Trastorn d’ansietat generalitzat: Caracteritzat per preocupació i tensió exagerades sense una causa concreta.

  • Crisi d’angoixa/atac de pànic: Episodis de por o malestar intens que apareixen de manera temporal i inesperada.

  • Fòbies: Por intensa i irracional a situacions o objectes específics, com l'agorafòbia (por als espais oberts), la claustrofòbia (por als espais tancats), la fòbia social (por a situacions socials) i les fòbies específiques (por a objectes o situacions particulars).

Trastorns psicòtics (greus)

• Característiques generals:

  • Pèrdua de contacte amb la realitat.

  • Deteriorament sever del pensament i la percepció.

• Exemples de trastorns psicòtics:

  • Esquizofrènia: Un trastorn psicòtic caracteritzat per un deteriorament de la capacitat per pensar lògicament, diferenciar entre experiències reals i irreals, gestionar les emocions i relacionar-se amb els altres.

    • Símptomes de l’esquizofrènia:

      • Idees delirants: Conviccions errònies i il·lògiques que es consideren l’única realitat vàlida (ex. sentir-se perseguit, creure’s la salvadora del món).

      • Al·lucinacions: Alteracions sensoperceptives, especialment auditives (ex. sentir veus que donen ordres).

      • Comportament desorganitzat: Agitació, incapacitat per organitzar-se i mantenir la higiene personal.

      • Llenguatge desorganitzat: Frases sense sentit, pèrdua del fil en converses, respostes fora de tema.

      • Símptomes negatius: Pobresa afectiva, apatia, pèrdua de la voluntat, manca de motivació, baixa autoestima.

    • Tipus d’esquizofrènia:

      • Paranoide: Idees delirants de grandesa i persecució, al·lucinacions auditives.

      • Desorganitzada: Desorganització en comportament, llenguatge, pensament i afectivitat.

      • Catatònica: Activitat psicomotriu anòmala (hiperactivitat, postures estranyes).

      • Residual: Preponderància de símptomes negatius.

Trastorns de l'estat d'ànim

• Trastorn depressiu:

  • Caracteritzat per una tristesa extrema, desesperança i infelicitat, amb una disminució de l'energia vital i desinterès per l'entorn.

    • Símptomes:

      • Tristesa extrema

      • Pèrdua d'interès o plaer (anhedònia)

      • Poc interès per relacionar-se

      • Sentiments de menyspreu i culpabilitat

      • Ansietat

      • Baixa autoestima

      • Disminució de l'atenció, concentració i memòria

      • Alteracions de la gana

      • Fatiga

      • Alteracions de la son

      • Idees recurrents de mort i temptatives de suïcidi

• Trastorn bipolar:

  • Caracteritzat per la presència cíclica d’episodis de mania i depressió.

    • Episodis de mania:

      • Excés d'energia i vitalitat

      • Entusiasme i seguretat excessius

      • Parla sense parar, insomni

      • Plans grandiosos

      • Conductes de risc (compres descontrolades, relacions sexuals amb desconeguts)

    • Episodis de depressió:

      • Tristesa i sensació de buit

      • Sentiments d'inutilitat o culpa

      • Falta d'interès o plaer

      • Alteracions de la gana

      • Insomni o hipersòmnia

      • Fatiga

      • Disminució de la capacitat de pensar o concentrar-se

Trastorn Obsessiu Compulsiu (TOC)

• Característiques:

  • Pensaments obsessius: Idees, imatges o impulsos mentals repetitius i desagradables.

  • Comportaments compulsius: Conductes repetitives que la persona sent que ha de realitzar per calmar els pensaments obsessius.

Trastorns de la conducta alimentària

• Factors de risc:

  • Pressió social per ser prim (mitjans de comunicació, xarxes socials)

  • Dietes rígides i dràsticament restrictives

  • Autoperfeccionisme excessiu, habilitats de relació, resolució de conflictes, gestió emocional

  • Dinàmica familiar (autoritària/repressiva o excessivament permissiva)

  • Por a la responsabilitat, maduresa, autonomia

• Afectacions:

  • Amenorrea (pèrdua de la menstruació)

  • Arrítmies (pertorbació del ritme cardíac)

  • Bradicàrdia (descens de la freqüència cardíaca)

  • Dolors abdominals, restrenyiment

  • Osteoporosi

  • Alteracions dentals (càries)

  • Lentitud cognitiva

  • Baixa autoestima

  • Pèrdua de relacions socials

  • Llagues estomacals, bucals i erosió dental (bulímia nerviosa)

Tractament dels trastorns mentals

• Tipus de tractament:

  • Medicació

  • Hospitalització

  • Tractament psicològic

• Principis bàsics per a la recuperació:

  • Veure que el problema mental no ho és tot a la vida.

  • Conviure amb el problema mental i prevenir crisis.

  • Confiar en la millora de la situació.

  • Assumir responsabilitats i adquirir habilitats psicosocials.

  • Suport professional i familiar.

Trastorns del neurodesenvolupament

• TEA (Trastorn de l’espectre autista):

  • Característiques: Dificultats en la interacció social, comunicació, i patrons de comportament repetitius.

• TDAH (Trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat):

  • Característiques: Dificultats d'atenció, hiperactivitat i impulsivitat.

  • Capacitats positives: Creativitat, adaptabilitat, memòria visual.