mecanica corporal:esfuerzo coordinado d los sistemas musculoeskelet y nervioso para manener el ekilibrio,la posicion y alineamiento coporal al moverse;y llevar a cabo act cotidianas.Trabajo combinado d sistema musc y nerv para efectuar movimiento y poder levantarlo(disminuye riesgo lesiones,movimiento facil y uso eficiente energia)
alineamiento corporal o postura:posicion d articulaciones tendones ligamentos y musculos cuando sta d pie,sentado o acostado. Permite reduccion tension musceskel, mantiene tono muc,mantiene ekilibrio y conservacion energia.
ekilibrio:capacidad d mantenernos d pie,se necesita para mantener una posicion estatica;aumenta si base d sustentacion es ampliay si postura corpora es correcta; centro d gravedad se mantiene bajo y dentro d base d sustentacion
gravedad:peso es la fuerza q se ejerce sobre un cuerpo por accion d gravedad;las personas poseen peso distribuido irregularmente
friccion:fuerza q se genera opuesta al movimiento,a mayor superficie,mayor friccion, levantar pq asi disminuye presion entre paciente y cama
decubito dorsal:cuerpo horizontal,con cabeza y hombros descansando en alhomadas, brazos en ligera semiflexion,pies angulo recto con piernas. zona occipital escapula codo sacro talones
decubito lateral:modificacion decubito dorsal. E apoya un hemicuerpo sobre la cama,extremidad sin contacto con cama descansa en semiflexion en almohadas. Escapula, trocanter mayor, borde externo cresta iliaca,rodilla cara int y ext y maleolo externo d lado correspondiente
decubito ventral:horizontal con torso anterior y abd en cama, cabeza girada hacia un lado.extrem superiores en adbuccion semiflex, inf extension. tercio inf d pierna poner almohadas pa dorsiflexion. mejillas orejas,acromion,rodilla y cara dorsal dedos pie
fowler:variante dec dorsal, cabeza y parte superior descansa almohadas y ext superiore aduccion,plantas d pies apoyar superficie dura. ext inferiones discreta semiflex por almohadas por tercio inf d muslo. Sacro iskion y talones
ginotemperal:colonoscopia y tacto rectal.modificacion d decubito prono. E cabeza lateralizada y hombros apoyado en cama, tronco y abdomen sin contacto,cara dorsal d ambos pies contacto
ginecologica:parto,csondeo vesical,ex vaginal y aseo genital.ext inf abduccion maxima.plantas en base cama
trendelenburg:decubito dorsal.ayuda retorno venoso,ext inf extension y mas alto q cuerpo gracias almohadas o catre.