origen del acrosport:en españa las primeras manifestaciones circenses q podemos considerar como tales provienen de los juglares.2 funciones bien diferenciadas:el portor(pers que sujeta)y el agil(pers q realiza elementos de equilibrio y flexibilidad encima del portor o grandes saltos acrobaticos en fase aerea mediante lanzamientos de los portores para recepcionar de nuevo sobre ellos o en el suelo)presentacion del deporte:la federacion internacional de deportes acrobaticos,es fundada en 1973 y es integrada en la federacion internacional de gimnasia desde 1999.el acrosport se practica en un tapiz de 12x12m.el ej ha de contener elem acrobaticos y gimnasticos de flexibilidad,equilibrio,saltos y giros y movimientos en cooperacion entre los componentes del grupo,ejecutando formaciones corporales,formando un conjunto armonico con elem coreograficos.la duracion del ej es de entre 2min y 15seg y 2min y 30seg dependiendo de la categoria,normalmente 2min y 30seg con un margen de 5seg.el acrosport tiene 6 categorias:*parejas:mixtas,femeninas,masculinas*trios femeninos*cuartetos masculinos*grupos mixtos(de 3 a 6 integrantes)todos los integrantes han de realizar como minimo:*seis piramide:-3 piramides de balance(equilibrio)mantenida al menos 3seg.-3 de propulsion.excepto en parejas femeninas,al menos una sera de captura.actividad q integra 3 elem.fundam:*la construccion de figuras q requieren fuerza,flexibilidad,propulsion y equilibrio*la acrobacia en suelo como transiciones de una figuras a otras*la musica q apoya al componente coreografico.presa mano-muñeca:se usan para sostener las figuras o posiciones adoptadas y en menor grado para lanzar o empujar al compañero.respecto al vestuario de los alumnos:*es recomendable q no usen ropa excesivamente ancha,ya q aumenta la posibilidad de deslizamiento de las superficies de contacto entre agil y el portor*el uso de pendientes,sortijas y cadenas puede ser un factor de riesgo en determinadas acciones,por lo q se sugiere desprenderse de ellas mientras realizamos la actividad.

*el uso de calzado deportivo puede aumentar la presion en la superficie de contacto del portor q sujeta al agil y disminuye la info propioceptiva del pie del agil en su apoyo sobre el portor.el trabajo mixto favorecera el mayor contacto entre compis desarrollando mejores relaciones afectivos-sociales,mejorando asi el clima del grupo,rompiendo en cierta manera esas barreras o inhibiciones y perjuicios entre chicos y chicas q se prod en estas edades.sintomas de abstinencia(tabaco):ansia de fumar,dolor de cabeza,irritabilidad,temblor interior,temblor de manos,perdida de apetito,cansancio,sudor de manos,debilitamiento,vomitos.actividad fisica es todo mov corporal prod por los musculos y q requiere un gasto energetico.el llevar una vida fisicamente activa prod numerosos beneficios para la salud:*disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares*mejora el control del peso corporal*ayuda a conciliar y mejorar la calidad del sueño*mejora la imagen personal*ayuda a liberar tensiones y mejora el manejo el estres*ayuda a combatir y mejorar los sintomas de la ansiedad y la depresion y aumenta el entusiasmo y el optimismo.consejos para llevar a cabo un programa de actividad fisica:*no incrementa el nivel de esfuerzo a menos q note q ya no se fatiga con el q este realizando*aumente la duracion del ej de forma gradual,no mas de 5 min por semana*fije objetivos para alcanzar y registres las metas alcanzadas*procure realizar la actividad a aquellas horas en q las condicones sean mas benevolas evitando el fria o el calor intenso.clasificacion en varios grupos de las drogas:*opiaceos de sintesis*analogos de las anfetaminas*arilexilaminas.extasis:a dosis pequeñas prod temblor,sequedad de boca,dolor de cabeza,taquicardia,hipertension,sudoracion e insomnio.con dosis elevadas mayor taquicardia e hipertension arterial maligna,convulsiones,alucinaciones visuales,insuficiencia renal,cardiaca y destruccion muscular.consumo de efedrina:1ºinfraccion-3 meses.2º infraccion-2 años.3ºinfraccion-prohibicion de por vida.